Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Доступность: На складе
Доставим за 3 дня
БОМБОРА Производитель: БОМБОРА
664.00 р.

Описание Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.

Характеристики Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Книги
Тираж 5000
Штрихкод: 9785041126483
Авторы/Составители Фогг Б.
Серия Книги-драйверы
Количество страниц 352
Переплет ТВЕРДЫЙ
Возраст 16+
ISBN 978-5-04-112648-3
Информация о товаре
Артикул 9785041126483
Вес 0.72кг
(Д x Ш x В) 16.20см x 23.50см x 2.00см
664.00 р.

Отзывы Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра

Доставка и оплата

Похожие книги

Городской стиль